Sportypal

Som jag nämnt i tidigare inlägg har jag slarvat med min träning men nu har jag försökt komma igång med cyklingen då jag alltid gillat att cykla. Det är inte riktigt lika kul efter 3-4 års uppehåll och med kondis som en kulstötare! Oavsett så skall jag försöka  cykla 3-4 ggr per vecka då jag […]

Ett bekymmer mindre, på sätt och vis

Var på gymmet i dag och passade på att fråga när jag kan säga upp mitt medlemsskap. Jag skaffde kortet tillsammans med Ellenor i slutet av förra året (september om jag minns rätt) så jag tänkte mig att det var först i höst jag kunde säga upp det. Till min förvåning går det ut om […]

komiformguiden

Ett av de projekt jag har suttit med på sistonde är komiformguiden – eller rättare sagt den senaste inkarnationen av komiformguiden. Det primära syftet med komiformguiden har alltid varit att erbjuda träningsintresserade ett enkelt sätt att föra träningsdagbok men formatet har förändrats allt eftersom. Initialt (2001-2002) handknackade jag hela siten vilket gjorde att den blev […]

Ännu en söndagsmorgon

Återigen sitter jag här, framför datorn, efter att knappt ha sovit – även om jag fick 5-6 timmar i natt, och funderar. Inte bara på det som har hänt den senaste tiden, även om just söndagsmorgnar är ett tillfälle då jag saknar Ellenor mer än vanligt, utan även på vad framtiden bär i sitt sköte. […]

Lättpåverkad

Det var (inte helt överraskande) en mindre bra idé att dricka öl strax efter ett hårt träningspass. Men nu äter jag gröt för att kontra, återstår att se om det hjälper…

Beach 2009

Beach 2008 var ingen succé för min del och jag låg en bra bit över min matchvikt (alternativt var jag en bra bit för otränad för min matchvikt) men nu har jag kommit igång med träningen igen. Ellenor och jag har varit på Friskis och Svettis i Majorna och tränat både i går och i […]

Kul med bollar